妊活ママはなぜ1カ月前から葉酸のサプリメントが必要なのか？現代の日本人の女性の多くは、栄養素の摂取量が不足しがちです。特に葉酸と鉄は、厚生労働省が推奨する栄養摂取量の半分にも達していないとのことです。 特に不足している葉 […]

妊活になぜサプリメントが必要なのか？現代の日本人の女性の多くは、栄養素の摂取量が不足しがちです。特に葉酸と鉄は、厚生労働省が推奨する栄養摂取量の半分にも達していないとのことです。 特に不足している葉酸と鉄では、妊婦さんに […]

妊活とは、妊娠についての正しい知識を身につけたり、自分の体の状態を把握すること。妊娠をするための活動で妊娠するための体づくりを行うことです。 赤ちゃんが欲しい！とふたりが望んで普通に夫婦生活を行っていてもすぐに妊娠できる […]